충동과 갈망은 술을 마시고 싶게 하는 생각·감각·감정을 말한다

충동이나 갈망은 술을 마시지 않으려는 마음이 어느 정도 있는데도 술로 끌리게 하는 생각, 몸의 감각, 감정을 폭넓게 가리키는 말이다. 이때 두 방향으로 잡아당겨지는 듯한 불편함을 느끼거나 통제를 잃는 것 같은 느낌이 들 수 있다. 음주 습관을 바꾸는 사람에게 흔히 나타나는 경험이다.

출처: 미국 국립알코올남용·중독연구소(NIAAA)Rethinking Drinking - Pros and Cons of Cutting Back on Alcohol Worksheet

검증 완료 · 2026-08-06

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